Ci sono moltissimi fattori che possono influire sulla libido e sul desiderio maschile. Uno di questi è, ad esempio, l’età: gli uomini più giovani hanno, infatti, quasi sempre un impulso sessuale maggiore rispetto ai soggetti più anziani.
Ma l’età non è il solo fattore che può determinare una diminuzione della potenza e dell’interesse verso il sesso. Sicuramente, non è in assoluto quello più importante. Anche alcune malattie o l’assunzione di alcuni farmaci possono determinare un calo della libido e del desiderio maschile.
Non ultimo, questa condizione può essere provocata anche da fattori psicologici quali ansia, stress e depressione, oppure da un mix di fattori psicologici e fisici.
Ad esempio, un uomo obeso può avere una libido abbassata per via del peso eccessivo dell’addome che grava sui vasi sanguigni dell’area pelvica, e al tempo stesso provare sentimenti di vergogna e frustrazione del mostrare il proprio corpo ad una partner, comportando in entrambi i casi una riduzione del desiderio e l’incapacità di avere un’erezione.
Andiamo, quindi, a vedere in questo articolo quando l’uomo perde il desiderio, quali sono i sintomi e come rimediare.
Quando l’uomo perde il desiderio?
Come abbiamo già anticipato il calo del desiderio e della libido nell’uomo può essere provocato da molteplici fattori. Ecco quali sono i principali:
- Cause organiche/fisiche;
- Cause farmacologiche;
- Cause psicologiche;
- Cause legate ad uno stile di vita errato.
Cause organiche e fisiche
Fra le cause organiche e fisiche che determinano calo della libido maschile troviamo:
- Andropausa;
- Squilibri ormonali che provocano una diminuzione della produzione di testosterone;
- Malattie cardiovascolari che riducono la vasodilatazione;
- Malattie croniche come il diabete, l’ipertensione e l’ipercolesterolemia;
- Infezioni e altre patologia alla prostata;
- Incidenti e traumi che danneggiano l’anatomia e la meccanica del pene oppure il sistema nervoso;
- Malattie di tipo neurologico come la sclerosi multipla.
C’è da dire, però, che in genere, quando il deficit dell’impulso sessuale è associato ad una motivazione di tipo fisico, in genere più che di calo della libido si parla di calo della potenza, impotenza o disfunzione erettile. In molti casi, infatti, ciò che viene a mancare non è il desiderio, in quanto l’eccitazione è, almeno in parte, conservata, ma la capacità di avere e/o mantenere l’erezione.
Tuttavia, è anche vero che quando l’uomo non riesce ad avere un’erezione per i motivi che abbiamo appena detto, questo provoca in lui sentimenti di vergogna, ansia e frustrazione che possono a loro volta determinare ca,lo della libido, mancanza di eccitazione e rifiuto dell’incontro intimo.
Cause farmacologiche
L’assunzione di alcuni farmaci può influire sulla libido determinando una riduzione dell’impulso sessuale e/o disfunzione erettile. Dato che alcuni di questi medicinali non possono essere sospesi, poiché necessari alla sopravvivenza del paziente, sarà necessario trovare dei rimedi alternativi oppure intervenire con terapie di supporto di tipo psicologico per evitare un peggioramento della situazione.
Fra i tipi di medicinali che possono avere come effetto avverso la diminuzione del desiderio troviamo:
- Antidepressivi;
- Antipertensivi;
- Neurolettici;
- Antiepilettici;
- Betabloccanti e altri farmaci per la cura di patologie cardiache.
Cause psicologiche
Il legame corpo e psiche è sicuramente molto evidente quando si parla di sessualità e vita intima. Anche avere, ad esempio, dei pensieri negativi riguardo il sesso quando si deve avere un incontro intimo può determinare calo del desiderio, mancanza di eccitazione e/o impotenza.
Gli adolescenti alle prime esperienze sessuali che hanno avuto un’educazione troppo rigida o che non hanno sufficiente fiducia e stima in sé stessi, possono rifiutare il sesso per vergogna o paura. Lo stesso vale quando la nostra mente è attraversata da ansie, preoccupazioni, mancanza di autostima e senso di non adeguatezza.
Anche la semplice paura di non essere all’altezza della propria partner oppure di andare incontro ad una gravidanza indesiderata può bloccare perfino nei maschi più giovani e perfettamente santi il desiderio maschile e determinare un calo della libido.
In alcuni casi, l’energia sessuale ridotta può essere provocata anche da problemi interni alla coppia, quali mancanza di intimità, assenza di stimoli e di fiducia. Le coppie più rodate possono avere problemi a mantenere elevata l’attrazione reciproca a causa di stanchezza, noia, tradimenti, presenza di figli piccoli in casa oppure un rapporto eccessivamente teso e conflittuale.
Cause legate ad uno stile di vita errato
Infine, anche alcune abitudini di vita errate possono comportare una riduzione del desiderio, fino alla completa perdita di eccitazione e/o l’incapacità di avere l’erezione. Tra i comportamenti più comuni che possono provocare un drastico peggioramento della vita intima negli uomini, anche quelli più giovani, troviamo:
- Seguire una dieta troppo ricca di grassi e zuccheri;
- Essere obesi o in sovrappeso;
- Fare una vita troppo sedentaria oppure un’attività fisica troppo estenuante;
- Fumare;
- Assumere droghe pesanti o leggere;
- Fare abuso di alcoolici;
- Dormire poco e male;
- Abusare di contenuti di tipo pornografico.
Questi comportamenti errati, escluso l’ultimo, provocano una riduzione della libido principalmente per motivi organici in quanto sia un peso del corpo eccessivo, sia l’assunzione di sostanze psicotrope come fumo, alcool e droga, possono determinare una riduzione dell’afflusso di sangue al pene, con conseguente impossibilità ad avere un’erezione completa o comunque un’erezione sufficientemente rigida da poter conseguire il rapporto sessuale.
Tuttavia, come abbiamo detto anche nell’introduzione, a queste motivazioni di tipo fisico, possono aggiungersi nel tempo anche cause di tipo psicologico, che comportano sempre un aggravamento dei sintomi e un peggioramento della vita intima in generale.
L’abuso di contenuti pornografici, invece, che oggi è possibile anche grazie ad internet che ha facilitato l’accesso a immagini e video hard in qualunque momento tramite il semplice utilizzo dello smarphone, genera solitamente l’incapacità dell’uomo a provare eccitazione durante l’incontro intimo con una donna in carne ed ossa, rendendo possibile l’erezione e il raggiungimento del pieno soddisfacimento sessuale solo con la